শীতকালে হাঁপানি রোগ বেড়ে যায় কেন - শীতে হাঁপানি রোগীরা কীভাবে সতর্ক থাকবেন

শীতকালে হাঁপানি রোগীদের অতিরিক্ত সচেতন থাকতে হয়। বিশেষ করে নিয়মিত ওষুধ ব্যবহার, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে অভ্যস্ত এবং নিজের প্রতি যত্নশীল থেকে সুস্থ্য থাকার প্রচেষ্টা করতে হবে।  সর্বোপরি যে কোন ধরণের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা গেলে অবশ্যই চিকিসকের পরামর্শ গ্রহণ করাটা যুক্তিযুক্ত। কারণ বিশেষ করে হাঁপানী রোগীদের স্যাঁতসেঁতে পরিবেশ বা বাতাসে জলীয় বাষ্প এরকম বিষয়গুলো যাতে নাকে না ঢুকে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। মনে রাখবেন, একজন হাঁপানী রোগী তখনই সুস্থ্য থাকবে, যতক্ষণ পর্যন্ত সে নিজেকে সচেতন ও সতর্ক অবস্থায় চলাফেরা করতে পারবে।

শীতকালে হাঁপানি রোগ বেড়ে যায় কেন তা বলতে আসলে শীতে হাঁপানি রোগীদের বিশেষ সতর্ক থাকতে হয়, বিশেষ করে বাইরে বের হলে নাক ও মুখ ভালো করে ঢেকে রাখতে হবে। তবে শীতে হাঁপানি রোগীরা কীভাবে সতর্ক থাকবেন বলতে বিশেষ করে খুব সকালে ও রাত্রে বাইরে না যাওয়াই ভালো। আর ঠান্ডা পানি বা ঠান্ডা খাবার এড়িয়ে চলতে হবে। আশাকরি আজকের আর্টিকেল থেকে হাঁপানি রোগ বেড়ে যাওয়া এবং কি কি নিয়ম মানতে হয়, কখন ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ করা যেতে পারে, কি কি খাদ্য গ্রহণ করা যেতে পারে ইত্যাদি বিষয়গুলো বুঝতে পেরেছেন।

অর্থাৎ শীতে হাঁপানি রোগীরা কীভাবে সতর্ক থাকবেন এবং শীতকালে হাঁপানি রোগ বেড়ে যায় কেন বিষয়ক আর্টিকেলটি যদি আপনাদের নিকট ভালো লাগে তাহলে তা অন্যদের শেয়ার করতে পারেন। আসলে হাঁপানি রোগীদের বিশেষ কিছু নিয়ম মানতেই হয়। যেমন-ঠান্ডা লাগানো যাবেনা, ধুলোবালি এড়িয়ে চলতে হবে, বালিশ, কম্বল এবং বিছানার চারদ নিয়মিত ধুয়ে ভালো করে রোদে শুকিয়ে তারপর তা ব্যবহার করতে হবে। মূলত শীতকালে হাঁপানি রোগ বেড়ে যায় কেন এবং শীতে হাঁপানি রোগীরা কীভাবে সতর্ক থাকবেন বিষয়ে আপনার যদি কোন মন্তব্য/পরামর্শ থাকে তাহলে তা কমেন্টের মাধ্যমে জানাতে পারেন। তবে শীতে পশমের কম্বল বা ধুলো জমতে পারে এমন জিনিস ব্যবহার না করাই শ্রেয়। সবসময় নিজের নিকট ইনহেলার রাখাটা বুদ্ধিমানের কাজ। তবে অতিরিক্ত সমস্যা দেখা দিলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ গ্রহণ করতে হবে। যাইহোক পরিশেষে শীতে হাঁপানি রোগীরা কীভাবে সতর্ক থাকবেন এর ক্ষেত্রে উপরোক্ত পরামর্শগুলি মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে এবং সর্বেোপরি সচেতন থাকতে হবে।